Rica em Nutrientes Essa fruta é extremamente rica em vitaminas, minerais e antioxidantes. Ela contém vitamina C, vitaminas do complexo B, potássio, magnésio e cálcio, essenciais para a saúde do corpo como um todo.
Melhora a Digestão A fruta possui uma boa quantidade de fibras que auxiliam na digestão, promovendo o bom funcionamento do intestino.
Prevenção de Pedras nos Rins Devido ao seu alto teor de água e propriedades diuréticas, a fruta auxilia na eliminação de toxinas e na prevenção da formação de pedras nos rins, ajudando a manter o sistema urinário saudável.
Ação Antioxidante Seus compostos antioxidantes combatem os radicais livres no corpo, o que contribui para a proteção contra o envelhecimento precoce e doenças degenerativas, como doenças cardíacas e câncer.
Melhora a Saúde da Pele Rica em vitamina C e outros antioxidantes, a fruta ajuda a manter a pele saudável e jovem, promovendo a produção de colágeno e combatendo os danos causados pelos raios UV.
Controle do Colesterol e Pressão Arterial O consumo regular da fruta pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue e a controlar a pressão arterial, graças ao seu conteúdo de fibras, antioxidantes e potássio.
Ação Anti-inflamatória Ela também possui propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a reduzir inflamações no corpo, aliviando condições como artrite e outras doenças inflamatórias.