Escolha Ingredientes Frescos: Use ervas ou folhas de alta qualidade para um sabor mais rico.
– Aqueça a Água Corretamente: Evite água fervendo para não queimar as ervas mais delicadas. –
– Proporção Ideal: Utilize uma colher de chá de ervas para cada 200 ml de água. –
Tempo de Infusão: Siga o tempo indicado para cada tipo de chá (geralmente de 3 a 5 minutos).
Evite Adoçantes Artificiais: Prefira mel ou consuma o chá puro para aproveitar o sabor natural.
Use Utensílios Adequados: Infusores ou filtros ajudam a evitar que folhas soltas entrem na bebida.
Sirva Imediatamente: O chá deve ser consumido logo após o preparo para preservar o sabor e os benefícios.